但是西方人的锻炼，追求的则是立竿见影的效果，就像是锻炼肌肉也好，减肥也好，往往一个星期下来，就会有非常明显的效果……
这一点，其实恰恰就像是中医和西医的差别一样，中医的效果往往很慢，而西医却又立竿见影，所以绝大多数人往往更加推崇西医的效果，而对于中医则是大加贬低，说到底，无非就是绝大多数的生活本身处在一种高速状态，所以对于低效率的医疗方式本能的无法产生信任而已……
而所谓的体内文明和体外文明最大的区别，其实也就是这所谓的修炼的过程！
是的，修炼！
体内文明想要产生进化，那么修炼就必须要被最大限度的普及……
否则的话，一切就只是空中楼阁而已……
而修炼这个词汇，本身从某种意义上来说，就或多或少的带有一些迷信的色彩，所以自然而然很难被绝大多数人所接受，至少，在很多人的认知之中，修炼这个概念，往往是最难以考证的……
就像是诸如武者的内功，更是一种近似于虚无缥缈的概念，想要产生一些肉眼可见的神奇效果，没有长时间的努力是很难的，而短时间里的变化，却又往往很难真正让人信服，在加上全国各地都有一些所谓的气功大师存在，更是让很多人对于所谓的内功完全保持一种怀疑和否定的态度，在这样的情况下，想要证明修炼的意义，并且普及修炼，则无疑是一件非常困难的事情了……
想要普及一种概念，最基本的一点，就是要一种行之有效，并且立竿见影能够产生效果的实证，就像是西医普及之所以容易，就是因为一般的头疼脑热肚子疼什么的病，基本上就是在家对着吃一点相关的药也就可以直接好了，且不说什么治标治本的概念，光是这样的效率，正是许多人更信赖西医的主要原因之一……
而修炼这种东西，则往往是非常见效非常缓慢的……
就像是武道的存在，其实很多人小时候都想过要去学武，尤其是在现实里看到那些武林高手的时候，更是会忍不住想要去学，但是往往一打听下来才知道，原来现实里能一个打好几个的高手，都是需要花费至少几年乃至于十几年才能够练成功夫，那么绝大多数都会打退堂鼓了，毕竟花费那么大量的时间，却学一件对于自己来说，几乎是毫无任何意义的东西，除了那些真正的武术爱好者之外，真正愿意花功夫的人，往往自由极少数了……
而即使是愿意去学一些功夫的，也往往会更加倾向于像是跆拳道又或者是各种防身术之类短时间里可以产生一定战斗力功夫，而不会将精力放在传统的武术之上……
事实上，这也是因为在现代社会之中，科技占据主流，绝大多数的人，都更加愿意享受不需要付出汗水的生活方式，都更加追求游戏人生，都更加追求快节奏的生活，也就是因为如此，所以愿意花费时间去练武修道的人，则往往只是人群之中的异类而已……
然而，科技之道也好，修炼之道也好，实际上本身就是彼此矛盾的两种概念……
科技之道追求的是一种极致的便利，而修行本身则追求完完全全最大限度的不借助外物的力量来提升自己……
这两种力量的体系，可以说是截然不同的两种状态，当一种体系被抬高的时候，另外一种体系就自然而然的会被压制……
就像是宗教兴盛的时候，科学家就会自然而然的变成异端，而反之，科学兴盛的时候，那些所谓的巫师法师们，就只能够躲在阴暗的角落之中苟延残喘，即使是风水师这样的职业，也只能够获得极少一部分的人的认同……
在冷兵器的时代里，热武器就很难有立足之地，就很难被真正的重视起来，而反之，在热武器的时代，就算是有人研究出了什么可以强身健体的功法，也往往很难普及……
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