操场上，陆川小跑三圈热身，开始练习养神功。
养神功可以通过打坐打拳，来活络气血。
练习一遍，增加0.01气血，每天上限五次。
这相当于自己有了保底，只要坚持练习，每天都能增加0.05气血！一百天也就能涨5点气血，两年后，根骨再差，气血都可以达标！
回想张凡早上做的动作，陆川照猫画虎一般练习起来，可自己练习的总和张凡讲的差一些。
不对！不对！
一番练习下来，竟然没有丝毫提示，看来是失败了！
陆川摇着脑袋，之前好几处动作并不对，该转手未转手，踢腿时，腿也未用力。
这还未开始，就栽了跟头！
“你再练一遍我看看！”
好巧不巧，张凡正在操场上溜圈，他也曾是这地方的学生，要比陆川大九届。
“张老师！”
陆川眼里露出光亮，刚遇到问题，这就碰到人了，运气还真不错！
“练习一遍。”
张凡重复着，自己在武斗场嘱咐学生好生练习，这还真遇到一个，上进努力本就引老师喜欢，遇到必会提点几句。
陆川点点头重新打了一遍，每当出现错误，张凡及时告诉。
“无需紧张，手臂放松，太过僵硬！”
“踢脚是高度一尺，刚才太高，”
“转身时，目视前方，脚要后退！”
……
一遍完成，陆川耳边听到熟悉的声音，又加0.01气血！
看着学生神色激动，张凡觉得这不算什么，点头继续讲道：
“好生练习，养气拳虽然是基础拳法，但总体还算不错，你心里还是太浮躁了！不知在想些什么，养气拳是可以使人泰然安若，心平气和的拳法，可以多练练！”
“多谢老师！”
陆川紧紧握着拳头，今天如果不是张凡，自己需要摸索很长时间，这样很耽误时间！
张凡讲完离开。
陆川开始继续练习，掌握全部动作，每打一次拳，便听到气血上涨的声音。
很快又练三遍，今天能获得的气血值全拿下！
陆川本还想继续练习，即使养神功不能继续增加气血，但张凡说的没错，多多练习，对身体有好处。
之所以停下，没别的，陆小橘打视频电话。
通话后，屏幕上出现陆小橘模样，此时的她已经洗完澡，穿着粉红色毛毛熊睡衣，眨眨眼睛十分俏皮。
“住宿第一天怎么样？吃的如何？和室友关系好不好？有没有闹矛盾？”
房间里，陆小橘屁股坐在床上，双手捧着手机，低头看着屏幕里的陆川。
“还行！跟莫大叔一起吃的，有肉，和室友关系还可以，没闹矛盾，第一天见同学怎么可能闹矛盾！”
陆川走在操场上，拿着手机，一边走着，一边和陆小橘说话。
“话说，我发现我室友很厉害，根骨很高，一个0.89，一个0.81！”陆川本想说高新宇是这届根骨最高，可现在多个夏离！
“那你可要跟他们好好学啊！”陆小橘抱起手机，昂着小脑袋看着陆川。
“知道！”
“话说刚才你干嘛呢？”
陆小橘继续发问，这是陆川这些年第一次离开她，去外住，多多少少不放心。
“练拳啊！”陆川挥挥拳头，把手机对着整个操场，此时操场上不少人，有人练拳，有人跑步，都在努力！
“好好好！晚上多注意睡眠！”陆小橘提醒着，武科学生很累，真的很累，她上学那会，天天见到武科学生受伤，每天都要为提高气血做努力。
而根骨天赋不到0.6的学生，只需每天学习知识，练武？根骨不到0.6，穷极一生也达不到武者！当然除却特殊情况。
和陆小橘闲聊一会儿，陆川也回到寝室，正好碰到二人脱下头盔。
“诶？小川？刚才去跑步了？”马晓刚脱下头盔，心里有些烦躁，不知道在游戏里遇到什么，抬眼看到进来的陆川，眼里有些亮光。
此时陆川早就停止锻炼，但身上冒的汗水依旧很多。
“对！刚才练了几遍拳！”陆川点头打着招呼，看着二人。
高新宇没说话，打开电子表，开始投影看着自己喜欢的剧。
“挺努力啊！”
马晓活动着脖子，长时间一个姿势太累了，活动活动很舒服。
“谁的橘子？”
高新宇蹙眉望着桌子上摆的三个橘子，这不是我的，是谁趁我不在动我东西？
“你戴头盔时，小川放的，早上见宇哥刷牙出血，吃点水果对牙齿有帮助！”
高新宇没拒绝，看着陆川，道：“现在寝室只有三人，不出意外，应该没人会加入我们寝室，论年纪我最大，论根骨也不用多说，就算先来后到，分班领寝室门牌，也是我第一个开的门，以后我就当寝室老大，你俩没意见吧？”
高新宇抬头看着二人，滔滔不绝说了一大堆。
“我没问题！小川你呢？”
马晓当即答应，有大腿抱，为什么要放过？
“我也没问题！”
陆川点点头，能看出来高新宇在家境方面比学校大多数同学都要好，这样一来以后不懂的，可以寻求帮忙！
高新宇脸上带着笑容，点点头，道：“我也不占便宜，别的不说，在七中出什么事，我都能帮帮忙！”
“嘿嘿，那就提前占个便宜！”马晓嬉皮笑脸，没有丝毫正经之色！
高新宇说完，马晓看着陆川笑：“小川，作为兄弟，前后顺序咱俩无所谓，我吃个亏，当次哥哥！但出了什么事，直接报我名！哥啥都不会，但就为兄弟两肋插刀！
待寝室如果后来人加入，你就在做哥！”
陆川脸上无奈点点头，但自己也不吃亏，之前一个兽肉腿说明这人也不吝啬！
无非是称呼问题，况且别的寝室也是这样排名，不吃亏。
“作为寝室一员，我先把几个事说一下！”高新宇清清嗓子。
“身为寝室一员，我们要团结一致，互相对外，不能闹矛盾！有什么事及时处理，要努力学习，不能带影响其他同学。”
“另外有人被欺负直接给我说，欺负我们寝室，必须打回去！这没问题吧？”
“没问题！”
“没问题！”
……
喜欢高武从一面穿越镜开始！请大家收藏：(www.xinyaxs.com)高武从一面穿越镜开始！欣雅小说更新速度全网最快。